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更新日:2017.12.19

寂しい…彼女が欲しい…そんな男が彼女を作るのに必要な心得5つ


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BRACE編集部

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モテるために努力している男性を応援しています!分かりやすく正しい情報を発信してきます。

彼女もいなくて、休日に一人でぼーっとしていると「寂しい」と感じることってありますよね?特に、大学生や社会人で一人暮らしを始めたばかりの人は、寂しいと感じる機会が増えたのではないでしょうか。

あなたは「寂しい、彼女が欲しい」と思った時に、どう行動していますか?これを読んでいるあなたは、その答えが見つからず、途方に暮れている状態なのかも知れませんね。

今回は、「彼女ができなくて、一人で寂しい」と感じた時に、覚えておくべき心得を伝えたいと思います。「具体的に、どう行動すればいいのか」についても、しっかり触れていきます。

これを読んでくれたあなたが、これからの人生で「彼女ができない」「寂しい」と感じなくても済むように記事をまとめました。ぜひ最後まで読んで、ここに書いたことを実践してみてください。

心得①:一人で寂しい想いをした時は「逃げない」こと

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まず最初に伝えたいことは、彼女がいなくて寂しいと感じた時は、その寂しさから「逃げない」ようにするということです。その寂しさから目を逸らしたところで、現状は何も変わらないのです。

「彼女がいなくて寂しい」と思うのであれば、その寂しさは彼女を作って埋めるようにしなければなりません。結局、彼女がいない寂しさは、彼女でしか埋められないということです。

寂しさを埋めるために男友達と遊んでも何も変わらない

ありがちなのは、休みの日にふと寂しさを感じると、その寂しさを男友達と遊ぶことで埋め合わせるパターンです。もちろん、男友達と遊ぶことは楽しいことですし、それ自体を否定する訳ではありません。

でも、先ほども説明したように、彼女がいない寂しさは、他のもので埋め合わせることができません。たとえ一時は埋め合わせができたとしても、いつかまた「寂しい」と思う瞬間がやってくるのです。

一人で趣味に没頭しても寂しさは増し、彼女もできない

また、男友達と遊んで騒いで寂しさを埋め合わせるのと同様に、一人で趣味に没頭しても結果は同じです。趣味に一人で没頭している時は、何もかも忘れられるかもしれませんが、また「寂しい」と思う時がやってきます。

せっかく趣味に没頭するのであれば、「彼女ができやすい趣味」にチャレンジしてみましょう。そうすれば、寂しい気持ちを埋めながら、運が良ければ彼女もできて、一石二鳥です。

「そうは言っても、どんな趣味だと彼女ができやすいの?」と疑問に思う人は、ぜひ以下の記事を参考にしてみてください。「モテる男の趣味」を一挙にまとめた記事です。

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仕事を言い訳にしないこと!人生には恋愛も仕事も必要

彼女がいない理由を「仕事が忙しいから」と、仕事のせいにする人がいますが、これもやめましょう。どれだけ仕事が忙しくても、彼女がいる男性はたくさんいます。

仕事を彼女がいない言い訳にするのも、一つの「逃げ」です。何度も言いますが、何かしら理由をつけて寂しさから逃げたところで、現状は何も変わらないですし、寂しい気持ちを埋めることはできません。

また、どれだけ仕事が忙しくてもプライベートが充実していなければ、仕事のパフォーマンスも上がってきません。せっかくの人生、仕事もプライベートも充実させたものにしましょう。

心得②:「彼女が欲しいけど俺には無理だ」と諦めない

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2番目の心得、それは「彼女を作ることを諦めない」ということです。きっと、彼女がいなくて寂しい想いをしている男性の中には、長年彼女がいない人もいるのではないでしょうか。

そういう人は、「どうせ頑張っても彼女なんて出来ないんだ」と諦めてしまいがちです。もちろん、それでも恋は突然やってくるので、ふとしたタイミングで彼女ができるかもしれません。

でも、自分から行動を起こして、努力して彼女を作った方が、可能性はグッと高くなります。決して、彼女を作ることを諦めないようにしましょう。

行動しなければ変わらない!これだけは肝に銘じること

厳しいことを言うかもしれませんが、いつまでも彼女ができない人に共通している点は、「自分から行動を起こさない」ことです。

確かに、長年彼女ができないと「どうせ頑張っても彼女なんて出来ないんだ」と考えてしまい、積極的に行動する気も失せているのかもしれません。

でも、先ほども説明したように、彼女を作ることを諦めて何も行動しなければ、現状を変えることはできません。何も行動を起こさなければ、一生寂しい気持ちを背負っていくことになるかもしれません。

それであれば、頑張って行動を起こしませんか?行動を起こしたところで、何も変わらないかもしれませんが、何もしないよりは数十倍マシです。

「じゃあ、具体的にどうやって行動を起こしたらいいの?」ということについては、次の「心得」から紹介していきますので、是非そちらを読んで実践してみてください。

心得③:彼女が欲しいなら出会いを広げることが一番

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これまで何度も説明しているように、彼女がいない寂しさは彼女を作ることでしか埋め合わせることができません。なので、ここからは具体的にどうやって彼女を作ればいいのか、について説明をします。

まず彼女を作るためには、「女性との出会い」を増やさなければなりません。女性との出会いを増やせば、それだけ恋に落ちる確率も上がりますからね。

「でも、仕事(学校)が忙しくて、女性との出会いなんて無いよ」と思っている人は、以下の3つを参考にして女性との出会いを増やすように意識してみてください。

合コンもOK!積極的に友達に紹介をしてもらおう!

一番手っ取り早く、簡単に女性との出会いを増やす方法は、「友達に女性を紹介してもらう」という方法です。友達であれば、自分の好みも伝えやすいですし、女性との取次もスムーズにいくはずです。

たまに変なプライドが邪魔をして、「女の子を紹介して」と言えない人を見ますが、こういう人はかなり損をしていることに気が付きましょう。

「彼女が欲しい」と思うことは、ごくごく自然なことです。あまりにもしつこく女性の紹介をねだるのはNGですが、普段から「いい女性がいたら紹介して欲しい」ということは友達に伝えておくようにしましょう。

マッチングアプリを使わないなんてのはあり得ない

私の個人的な意見ですが、女性との出会いを増やすなら「マッチングアプリ」を使うのが一番効率的だと思っています。月額数千円の費用はかかるものの、本気で出会いを探しているのであれば、絶対にマッチングアプリを使いましょう。

今のマッチングアプリは運営がしっかりしているものが多いので、昔と違ってちゃんと女性に出会えます。私自身、何度もマッチングアプリにはお世話になっているので、間違いありません。

ほぼ全ての日本人がスマホを所有している現在、出会いもスマホに頼ってみるのもアリだと思います。ちなみに、私がマッチングアプリ初心者におすすめするなら「with」というアプリです。

メンタリズムでお馴染みのDaigoさんが監修しているだけあって、相性の良い女性を見つけやすい仕様になっています。登録だけなら無料なので、ぜひ一度中身を覗いてみてください。

「with」をダウンロード

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連絡先を見返して女友達をご飯に誘ってみるのもアリ

休みの日にふと寂しくなった時は、LINEなどの連絡先を見返して、女友達をご飯に誘ってみるのも一つの方法です。「今更この子とご飯に行ってもなぁ」と思う女の子でも、そこから恋が始まることもあります。

今までは異性として意識していなかった女性でも、タイミングが合えば恋愛関係になることだってありますし、改めてご飯に行ってみることで、今までとは違った一面を見て好きになることだってあります。

ここで言いたいことは、「彼女を作るためには女性との接点をどれだけ増やせるか」が大切ということです。たとえ女友達でも、彼女になる可能性がゼロということはないはずです。

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心得④:彼女が欲しいなら男を磨け!モテる男になれ!

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女性との出会いを増やしても、恋愛の成功確率を上げなければ彼女はできません。彼女ができる確率を求める方程式は、「女性との出会い×女性を落とせる力=彼女が出来る確率」です。

女性との出会いを増やした後は、自分自身の男としての魅力を上げていきましょう。普段から、ちょっとしたことを意識するだけで男力は上がっていきますよ。

メンズファッション雑誌を一冊買って熟読してみよう

今まで「男磨き」をしたことがない人は、メンズファッション雑誌を一冊買って、それをしっかりと読んでみましょう。それだけでも、流行りのファッションや男磨きのコツを学ぶことができます。

雑誌はコンビニなどに置いてあるものでOKですが、最初はできるだけ色々なジャンルを取り扱っている雑誌を購入するのがベターです。

例えば、「服」しか取り扱っていない雑誌だと、それを求めている人にはいいかもしれませんが、総合的な男磨きをすることができませんからね。もちろん、このサイトBRACEを熟読してもらってもOKです。

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清潔感が一番!ムダ毛の処理は出来ているかチェック

男磨きの最初のポイントとしては、まずは「ムダ毛の処理」から始めましょう。体全身をツルツルにする必要はありませんが、眉毛・ヒゲ・胸毛など目に付くムダ毛はちゃんと処理をしておきましょう。

意外と男性でムダ毛の処理をしている人は少ないのですが、女性はムダ毛に敏感です。少し手抜きが見つかると「清潔感がない人だな」と思われることもあります。

これまでにムダ毛の処理をしたことがない人は、この機会に鏡を見てムダ毛のチェックをしてみてください。毛が濃くて悩んでいる人は、メンズ脱毛などに行ってみても良いでしょう。

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デブに女は寄ってこない!綺麗な体づくりをしよう

「ぽっちゃり男子が好き」という女性も稀にいますが、そんな女性は100人に1人ぐらいです。やはり体型のだらし無さは恋愛において天敵です。「ちょっとお腹が出てるな」と思う人は、ボディメイクを始めましょう。

キツいトレーニングをしたり、高いお金をかけてジムに行く必要までありませんが、週に何度かウォーキングをしたり、暴飲暴食は避けるようにしましょう。

たとえ太っていなくても、運動不足は肌ツヤの悪化に繋がります。適度に汗を流して、若々しい見た目を維持することが、男磨きの第一歩になります。

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肌のケアだって忘れずに!スキンケアをしてみよう

男磨きの最後のポイントは「スキンケア」です。最近、メンズ用の化粧品なども多く販売されており、男性も女性と同様にスキンケアが必須になってきています。

特に、顔のスキンケアは怠らないようにするべきです。顔は、その人の第一印象を決めるところですので、やはり綺麗に保つ努力をする必要があるのです。肌荒れが目立つと、不衛生な印象を持たれてしまいますしね。

スキンケアと言っても、高い化粧品を購入する必要はありません。私のオススメは「ZIGEN」というオールインワンの化粧品です。初心者にも使いやすい化粧品なので、ぜひ試してみてください。

「ZIGEN」の詳細を見る

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心得⑤:寂しいよりマシ!失恋しても何度も恋愛しろ!

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それでは最後の5つ目の心得です。正直言って、これが一番大切です。その心得とは、「失恋を怖がらずに何度も恋愛すること」です。

ここまで何度も言ってきましたが、彼女がいない寂しさを解消するには、彼女を作るほかありません。そして、彼女を作るには恋愛をするしかありません。

失恋は確かにツラいことですが、失恋を怖がって恋愛を避けていると、いつまでも彼女はできないのです。そのことをしっかりと念頭に置いておいてください。

アプローチ数を上げていけば間違いなく彼女ができる

上でも説明したように、「女性と出会う数×女性を落とせる力」で彼女ができるかどうかが決まります。女性を落とす力は、一朝一夕では身につきませんが、女性と出会う数は意識すればすぐに上げることができますよね。

だから、何度も恋愛をすることは、彼女を作るための最短ルートなんです。何度も恋愛をしようと意識すれば、自然と女性に出会う数だった上がっていきます。

これが失恋を怖がって、恋愛に消極的になると女性と出会う数も減っていきます。そうなると、彼女ができる可能性も低くなってしまうのです。

恋愛だって練習が大切!失敗しなければ上手くならない

何度も恋愛をすることが、彼女を作るのに最短ルートである理由は、何も「女性と出会う数を上げるため」だけではありません。何度も恋愛をして、失敗を繰り返すことで、恋愛スキルがアップしていくのです。

「女性と出会う数×女性を落とす力」で彼女ができるかどうかが決まる、と説明しましたが、何度も恋愛をすることで「女性を落とす力」も上がっていくのです。

何度も失恋をしながら、恋愛を学んでいくことで必ず女性を口説く力が身につき、男力も向上していきます。「彼女がいなくて寂しい」と思った時にこそ、積極的に恋愛をしていきましょう。

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失恋を怖がってはダメ!失恋は誰もが経験すること

たくさんの恋愛をすることを「浅ましい」と思わないでください。何度も失恋することを「恥ずかしい」と思わないでください。恋は人生を豊かにしますし、失恋は誰もが経験することです。

何事も最初から上手くいく人はいません。恋愛だって同じです。何度も失恋をして、その経験を生かして、次の恋愛にチャレンジすればいいのです。そうしているうちに、いつか恋が成就する時がきます。

最後のまとめになりますが、「彼女ができなくて寂しい」と感じている全ての人が、この記事を読んで少しでも幸せになってくれることを願っています。

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