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HOMEセックス女性が本当に感じる手マンのテクニックとは?女性をイカせる3ステップ
更新日:2018.11.22

女性が本当に感じる手マンのテクニックとは?女性をイカせる3ステップ


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エロメン東

エロメン東

abemaTVなどに出演して、人気急上昇中のエロメン東です!BRACEの編集部としてエロテクとモテノウハウを発信していきます。
男性

彼女に手マンしても、本当に感じてくれているか自信がない…。

男性

手マンするときってどこに気をつければいいの?

エッチをするときの前戯には『手マン』があります。

手マンは前戯の中でも欠かせないものですが、一つやり方を間違えるだけで女性は痛みを感じ、拒否してしまう恐れも…。

そんな手マンで悩んでいる男性は、この記事を読めば悩みも解決できます!

エロメン

どうも!抱いた女性は星の数、エロメンです!

この記事では下の3つを紹介していきます!

  • 手マンの正しい方法
  • 手マンのテクニックや攻めるポイント
  • 手マンをするときの注意点やNG行為

どうすれば手マンが上手く出来るのかを理解し、女性をイカせましょう!

エロメン

この記事の内容を正しく理解し、しっかりとテクニックを身に着けてください!

女性をイカせる手マンのやり方とテクニックを3ステップでご紹介

男性

どうすれば手マンで女性をイカせることが出来るのだろう…?

エロメン

しっかりと、手マンについて学ぶ必要があります!

AVでは、簡単に手マンで女優をイカせて快楽を与えています。
しかし現実では、手マンで女性を感じさせられている男性はとても少ないのです。

これは正しいやり方や攻めるポイントを知らないため。

ここではやり方とテクニックを3つのステップに分けてご紹介します!

女性をイカセるための手マン3ステップ

  1. 指を挿入する前の準備を徹底する
  2. Gスポットを刺激して潮吹きをさせる
  3. ボルチオ性感帯で最強の快感を与える

この3つのステップを知れば、手マンで女性をイカせることも夢ではないでしょう!

エロメン

この記事を読んで手マンの正しい流れとテクニックを頭に叩き込みましょう!

ステップ1:手マンで指を挿入する前の準備を徹底する

手マンは指で女性器を刺激してイカせる方法です。

しかし前戯を始めて、いきなり指を入れても、膣は濡れていませんし感じる事もありません
手マンをするためには、事前の準備が必要なのです。

準備段階で注意する点としては、以下の3つです!

手マンをする前に気をつけるべき3つのこと

  1. いい雰囲気をつくって女性をリラックスさせること
  2. 手マン前の前戯で膣を受け入れ態勢にしておくこと
  3. 爪の処理は完璧にしておくこと

それぞれを正しく理解し、準備を怠らないようにすることがポイントです。

エロメン

手マン前の準備が女性をイカせることに繋がるため、正しく理解しましょう!

準備1:いい雰囲気をつくって女性をリラックスさせる

手マン前の準備として良い雰囲気を作り、女性をいかにリラックスさせられるかが重要となります。
緊張は心理的な不安を覚えるだけ無く、膣の状態も固くしてしまうのです。

この状態では快感を得ることも、セックスを楽しむことも出来ないでしょう。

男性はリラックスできる雰囲気作りを行い、緊張している女性に優しく『大丈夫?』などと声かけをし緊張を解くことに注力しましょう。

エロメン

リラックスできる雰囲気作りと優しく声をかけることで、緊張を解こう

準備2:手マン前の前戯で膣を受け入れ態勢にしておく

手マンを行う前の前戯段階で、膣に指をスムーズに入れられる受け入れ体勢を整えましょう。

前戯段階でキスや甘い言葉、おっぱいを揉んだりすることで興奮させ、膣を濡らしておくのがポイントです。

男性のペニスと同様に、女性の膣口も乾いた状態は痛みを感じますので、時間をかけ準備を整えましょう。

クンニなどでも愛液が出にくい場合は、『潤滑ゼリー』などを使って指を湿らせておくのもテクニックです。

エロメン

前戯でしっかりと膣を濡らしておくことが重要。潤滑ゼリーなども活用しましょう!

準備3:爪の処理は完璧にしておく

手マンでは指を膣内に入れますので、事前に必ず爪の手入れをしておきましょう。

爪が長いと雑菌や汚れが入りやすく、爪で膣内の粘膜を傷つけてしまう可能性もあります。

傷が元で感染症を引き起こすという事態も招きかねないため、短くすると同時に角をヤスリなどでお削り滑らかにしておくのもポイントです。

手マン前には石鹸などで洗い清潔にしておくことも忘れずに!

エロメン

事前に爪を綺麗に整え、さらに石けんなどで洗うようにしましょう!

男性

なるほど…!
準備からちゃんとやる必要があるんだ!

エロメン

3つの事前準備をしておくことで、安心して手マンを行うことが出来るはずです!

ステップ2:Gスポットを刺激して潮吹きをさせる

事前準備が出来たらGスポットを指で刺激しましょう。
Gスポットは手マンで感じる2つのうちの1つで、そこを攻めることで潮吹きさせることが出来ます。

ここではGスポットの攻め方と潮吹き方法をお教えいたしましょう!

エロメン

Gスポットの攻め方を知ることで、手マンでの潮吹きも容易になります!

そもそもGスポットって何なの?

Gスポットは女性が感じる性感帯の一つで、その名前を聞いたことがある人も少なくないでしょう。

しかし、その場所に関してはピンとこないのではないでしょうか。

Gスポットの場所は膣内の奥に指を挿入し、第二関節を曲げL字型にした時に当たる場所で、少しザラザラした部分(恥骨の裏あたり)です。

ここを指腹で刺激するとじんわりとした優しい快感を与えることが出来ます。

Gスポットへ手マンするときの手の形は?

Gスポットを刺激する場合は、中指と薬指を重ねて1本にしましょう。

そのまま手を上にして2本の指をゆっくりと膣内に挿入します。

挿入できたら重ねた指をゆっくりと開きL字型にして、指の腹でをGスポットを刺激しましょう。

もし指を2本入れるのが難しい場合は一本でもOKですが、2本以上は女性が痛がるので避けた方が無難です。

Gスポットへの手マンのやり方は?

Gスポットを刺激する場合は、『優しくリズミカルに』が基本です。

指の腹をGスポットに当てたら、そのまま手前側(へそ側)に引くように動かします。

指は固定したまま、手首のみを動かすのがポイントです。
力を入れたり爪を立てないよう、細心の注意をはらいながら動かすと言う事も忘れずに。
Gスポットへの刺激が的確であれば、潮吹きさせることも可能です。

エロメン

Gスポットへの刺激は女性にとってはたまらない快感ですので、やり方とコツを正しく身につけましょう。

ステップ3:ポルチオ性感帯を刺激し最強の快感を与える

ポルチオ性感帯はGスポットと並ぶ女性に快感をもたらす最強のポイントです。

このポルチオ性感帯の攻め方を詳しくご説明していきます!

エロメン

ポルチオ性感帯の攻め方を極めれば、女性を自在にイカすことも可能です!

そもそもポルチオ性感帯とは?

手マンでGスポットを刺激することで、子宮が膣の方に下がってきます。

その際に膣の奥にある突起部分がポルチオ性感帯です。

ポルチオ性感帯はその触感に個人差がありますが、周りの部分とは明らかに触感が異なるので、触ればすぐに分かるでしょう。

ポルチオ性感帯の手マンのやり方をご紹介!

ボルチオ性感帯を刺激する場合は、指の腹でリズミカルに触っていきます。

その際も優しく触るのが基本で、ポルチオ性感帯はとても敏感でデリケートなので細心の注意を払い刺激しましょう。

的確にポルチオを刺激できた場合、挿入前に絶頂をむかえさせイカすことも可能です!

エロメン

ポルチオ性感帯とGスポットを上手く攻めることで、女性をイカせ虜に出来るはずです!

手マンテクニックの応用編をご紹介!

手マンテクニックの応用編として、クリトリスとの同時攻めという方法もあります。

これは膣内のGスポットを指で刺激しながら、人差し指と舌を駆使してクリトリスをいじるという方法です。

クリトリスはGスポットやポルチオよりも女性をイカせやすいため、上手く攻めればその後の中イキにも繋げることが出来るでしょう!

エロメン

手マンに慣れてきたらクリトリスも同時に攻めることで、さらに大きな快感を与えることが出来るので是非身に付けましょう!

手マンするときの注意点を4つご紹介

男性
男性

手マンする時に気をつけた方がいいことってあるの?

手マンのやり方を詳しくご紹介してきましたが、注意すべき点も多くあります。
そこで手マンするときにの注意点を4つご紹介しましょう。

手マンをするときの注意点

  1. AVのような手マンはしないこと
  2. 人によって感じるポイントや方法は違うことを理解する
  3. 無理に潮を吹かせようとしないこと
  4. 濡れているからと言って感じているとは限らないので注意

この4つの注意点はとても重要なので、軽く考えず、内容をしっかりと理解しておきましょう。

エロメン

手マンでの注意点を知ることで、女性への対応も変わってきます!

注意点1:AVのような手マンはしない

手マンをする場合、AVのような激しい手マンは厳禁です。

なぜならAV動画ではAV女優が激しい攻めに喘いでいますが、そのほとんどが演技だからです。
手マンは『優しく丁寧にリズムよく』が基本ですので、それを忘れてはいけません。

激しい手マンはただ痛いだけですので、Gスポットやボルチオなどの性感帯をピンポイントで優しく攻めるようにしましょう

エロメン

激しい手マンはNGなので、性感帯を優しくリズミカルに攻めよう!

注意点2:人によって感じるポイントや方法は違う

手マンをする場合、人によって感じ方やポイントが違う事を理解しておきましょう。

感じ方も気持ちよさも人によって違いがありますし、Gスポットが気持ちいい人もいればポルチオで快感を得る人もいます。
前に違う女性で感じさせたから、この女の子も同じだろうと決めつけるのはNGですし、それは単なる自己満足にすぎません。

相手のことを考えどこが気持ちいいのかを一緒に探りながら手マンをすることを忘れないようにしましょう。

エロメン

気持ちよさもポイントも個人差があるので、それを踏まえて優しく手マンをしよう!

注意点3:無理に潮を吹かせようとしない

手マンするときには、無理に潮を吹かせようとするのはNG行為です。

たしかに、潮吹きはオーガズムに達し女性をイカせたという満足感を得られます。
しかし全ての女性が潮吹きするわけでは無く、無理に手マンを続けると女性側は痛みを感じたり膣内に傷を負わせる恐れもあります。

手マンでGスポットやポルチオを刺激してみて感じていればそのまま続行してもいいですが、痛がった場合は速やかに止めることも必要でしょう。

エロメン

手マンで潮吹きするのは人それぞれなので、痛がっていたら無理に続けないようにしましょう。

注意点4:濡れているからと言って感じているとは限らないので注意

手マンで指入れをして膣が濡れてきた場合、それを感じていると考えてはいけません。

愛液は膣内を保護するために分泌される為、無理やり強姦された場合でも膣は濡れます。
『濡れている=感じている』ではなく、本当に感じているかどうかは女性の反応を見ながら確認しなくていけないのです。

そのため勝手な思い込みをしないようにして、女性の状態をしっかり見ながら手マンを行いましょう。

エロメン

手マンで塗れてきても感じているとは思わないこと、態度や状況を見ながら判断しましょう!

男性

手マンに注意すべきことって、こんなにあったんだ!
これからは気をつけよう!

エロメン

4つの注意点を正しく理解できれば、手マンでの失敗も未然に防ぐことが出来るはずです。

手マンのテクニックを極めれば、セックスがさらに盛り上がる!


手マンは愛撫と共にセックスを盛り上げるためには欠かせない前戯ですので、まずは正しい方法を身に着けることから始めましょう。
方法を知れば攻めのテクニックも理解できますし、注意すべき点も納得できるはずです。

女性によって感じ方は異なるので、その点も頭に入れて優しくリズムに乗って手マンをすると良いでしょう。
くれぐれもAVのような激しい手マンは行わず、女性のことを考えながらプレイを楽しんでくださいね!

エロメン

記事の内容をしっかりと理解し、手マンのテクニックを正しく身に付けましょう!

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