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更新日:2018.11.13

首絞めプレイの安全なやり方を解説!窒息プレイは危険だけど超快感!


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BRACE編集部

BRACE編集部

モテるために努力している男性を応援しています!分かりやすく正しい情報を発信してきます。
男性

エロ動画で首絞めのシーンがあったりするけど、あれって気持ちいいの?

男性

AV女優が首を絞められながらセックスしてたりするけど、危なくないの?

エロメン

どうも!SMプレイの伝道師、エロメンです!
今回は首絞めプレイについて解説していきます!

AVやエロ漫画、特にSM画像やSM動画などでよく見かけるのが首絞めプレイです。

女性が首を絞められながら気持ちよさそうな表情をしていますが、あれは本当に気持ちいいのか疑問に思う人も少なくないでしょう。

この記事では

  • 首絞めプレイとは何か?
  • 主な首絞めプレイのやり方
  • 首絞めプレイを楽しむコツ
  • 首絞めプレイの危険性
  • 実際に首絞めプレイをした人の体験談

について詳しく説明していきます。

首絞めプレイを知ることで、今までとは違うセックスを楽しむことが出来ますよ!

エロメン

首絞めプレイで女性をさらに気持ちよくさせましょう!

そもそも首絞めプレイとは?

首絞めプレイとはSMプレイの一つであり、窒息セックスとも呼ばれています。

その名の通り、首を絞めながらセックスをします。

首を絞めることで脳に酸素が行き難くなり、思考能力が低下することで純粋にセックスの気持ちよさだけを味わうことが出来ます。

エロメン

首を絞めるだけでセックスでの快感を倍増させます!

首絞めプレイは気持ちいい?その魅力をご紹介!

男性

何で首を絞められるだけで気持ちよくなるの?

首絞めプレイを知らない人は、首を絞められるのだから苦しいと感じるでしょう。

しかし実際には首を絞めることで

  • 首を絞めることで低酸素状態になり、興奮が高まる
  • 男性側は、相手をいつでも殺せるという征服感を得られる

といったメリットが得られます。

女性側は低酸素状態になり思考能力が低下すると、ダイレクトに快感を得られますし、首を絞められることで興奮度もアップします。

男性側は相手の首を絞めることで、女性の命を握っているのは自分だという征服感を得られますよ。

首絞めプレイは、M女やS男に最適ななSMプレイです!

エロメン

首絞めプレイはS気質、M気質どちらも満足させられるプレイですよ!

首絞めにはどんな種類がある?主な首絞めプレイのやり方をご紹介!

男性

首絞めプレイをしてみたいけど、どんなやり方があるの?

一言で首絞めプレイといっても、実際には様々なやり方があります。

そこで、首絞めプレイの主なやり方を5つご紹介いたします!

首絞めプレイのやり方!

  1. 両手で首を絞める
  2. 道具を使って首を絞める
  3. 強弱をつけて首を絞める
  4. 他のSMプレイと組み合わせる
  5. 目隠しをして首を絞める

それぞれの方法を詳しく説明していくので、正しく理解した上で首絞めプレイにチャレンジしてみましょう!

両手で首を絞める方法

最もスタンダードとなるのが、両手で首を絞める方法です。

自分の手を使うため道具も必要なく、いつでも首絞めプレイにチャレンジできます。

道具を使って首を絞める

縄やネクタイ、タオルなどを使う方法も、スタンダードな首絞めプレイです。

手とは違いネクタイやタオルで絞めることで、両手を使わずにすむというメリットも生まれます。

そのため首絞めと並行して、手で愛撫するなどのあわせ技も楽しめます。

強弱をつけて首を絞める

絞める力に強弱をつけることで、首絞めプレイをさらに楽しめます。

強弱をつけることで女性の恐怖心を高め、より興奮度をアップさせることが出来ますよ。

他のSMプレイと組み合わせる

他のSMプレイと組み合わせる方法もオススメです。

拘束プレイなどと組み合わせると、動けない状態でさらに首も絞められるため、女性の興奮度もかなり高くなります。

男性も通常よりもさらに征服感を感じることができ、セックスをさらに楽しめますよ!

拘束プレイについて詳しく知りたい方はこちら!

目隠しをして首を絞める

目隠しプレイと組み合わせるのも、興奮度を高めることができます。

目隠しをすると相手の動きや表情がほぼ分からなくなり、女性側は更なる恐怖と興奮を味わうことが出来るでしょう。

ただし目隠しすると相手とのタイミングも合わせにくくなるので、ある程度慣れてから挑戦するのをオススメします。

目隠しプレイについて詳しく知りたい方はこちら!

エロメン

色々な首絞めプレイのやり方があるので、ぜひ試してみてください!

首絞めプレイは難しい?安全に楽しむためのコツをご紹介!

首絞めプレイは誰でも簡単にチャレンジできる反面、首を絞めるという行為は危険も伴います。

安全に気をつけて行わないと、大きなトラブルに発展し、最悪の場合死の危険もあります。

そのため、今から紹介する3つの項目をしっかりと理解した上で、首絞めプレイにチャレンジしましょう!

首絞めプレイを安全に楽しむためのテクニック3つ!

  1. 頸動脈を圧迫する
  2. 本当にやめてほしいときの合図を決めておく
  3. 体位は正常位がおすすめ

頚動脈を優しく圧迫する

首絞めプレイを行う場合、頸動脈を圧迫するようにしましょう。

首の骨や声帯を絞めると、傷つけたり折れたりする恐れがあります。

そのため手のひらで頚動脈を優しく押さえ、血液の流れを遮断するようにすると上手くいきますよ!

本当に止めてほしい時の合図を必ず決めておく

本当にやめてほしいときのために、必ず合図を決めておきましょう。

合図を決めておかないと首絞めがエスカレートしてしまい、トラブルになる可能性があります。

3回タップするとか、目で合図をするなど、お互いに分かるサインを決めておけばトラブルを回避できますよ!

体位は正常位が安全なのでおすすめ!

首絞めプレイをする際の体位は、正常位がおすすめです。

正常位であれば常に相手の表情を確認しながら首絞めすることができます。

他の体位だと顔が見えない場合もあるので、慣れないうちは正常位で首絞めプレイをしましょう。

エロメン

首絞めプレイを安全に行うためにも、テクニックをしっかり身につけておきましょう!

首絞めプレイは危険なの?その危険性を徹底解説!

男性

首絞めプレイは危険が伴うって本当なの?吹き出しテキスト

首絞めプレイは、プレイに夢中になるとトラブルが起こる可能性も高くなります。

そこで、首締めプレイの危険性をご紹介します!

首絞めプレイの危険性5つ!

  1. 依存性が高い
  2. 脳細胞がダメージを受ける
  3. 興奮で加減ができなくなってしまう可能性
  4. 脳に障害が残るかもしれない
  5. 最悪死に至る危険性も……

事前に危険性をしっかり認識した上で、安全に配慮して首絞めプレイをしましょう!

首絞めプレイは依存性が高い

首絞めプレイは他のSMプレイと比べて、依存性が高いといわれています。

首を絞められた際に脳から脳内麻薬が分泌されており、それが快感をもたらします。

依存することで普通のセックスの気持ちよさでは満足できなくなり、首絞めを常に求めるようになってしまいます。

首絞めプレイは脳細胞がダメージを受ける可能性も!?

首絞めプレイでは脳細胞がダメージを受ける可能性もあります。

これは首絞めプレイで首を絞められている間は、脳に酸素が供給されていない酸欠状態が続くためです。

ダメージが大きいと様々な支障が起こり、日常生活にも問題が生じる恐れがあります。

首絞めプレイは興奮で加減ができなくなってしまう可能性も!

首絞めプレイで興奮してくると、チカラの加減ができなくなってしまいます。

人は興奮すればするほど我を忘れやすくなり、首を絞める力もどんどん強くなってしまうのです。

最悪加減が分からなくなってしまい、力を込めすぎるということも起こりえます。

首絞めプレイは脳に障害が残るかもしれない!

首絞めプレイで脳細胞にダメージが蓄積されると、脳に障害が残る可能性もあります。

1回のダメージは小さくても、それが積み重なれば脳への影響ははかり知れません。

ダメージが増えることで記憶障害や、痴ほう症に似た障害が表れる可能性もあるので注意しましょう。

首絞めプレイで最悪死に至る危険性も……

首絞めプレイに没頭するあまり、エスカレートしてしまうと最悪死に繋がる危険性もあります。

首を絞めるという行為は常に危険が付きまといますので、気持ちよさを追求するのもいいですが、やり過ぎは厳禁です。

死んでしまったら元も子もないので、死に至る危険性があるということを常に意識しておきましょう。

エロメン

首絞めプレイには多くのリスクがあるため、それらを正しく理解しておきましょう!

首絞めプレイは信頼関係が築かれたうえで行うべき!

男性

首絞めプレイは誰とでもやっていいものなのかな?

首絞めプレイは手軽さゆえに、すぐに行えてしまいます。

しかし、首絞めプレイは、死の危険もあるプレイです。

そのため、軽い気持ちでやってはいけないということを、常に頭にいれておきましょう。

首絞めプレイを試したいのであれば、ある程度の知識を身につけSMの経験を積んだうえで行うべきです。

お互いの信頼関係も重要なので、信頼関係が構築された相手とだけ行うということもトラブル回避のためには重要です。

エロメン

軽い気持ちで首絞めプレイをするのは避けましょう!

首絞めプレイにハマった!実際にプレイした人のエッチ体験談をご紹介!

男性 45歳

昔からSM好きの性癖だったので、出会い系サイトで出会ったM女性と首絞めプレイにチャレンジ!
首を絞めるときの優越感や征服感がたまらなく、責めると女の子も気持ちよくてイキまくってました。

女性 28歳

ハプニングバーで出会ったSM好きな男性と、首絞めプレイをやりました。
相手がSMプレイに詳しい方だったので、拘束プレイや目隠しプレイとあわせて首絞めされて気持ちよかったです。
最初は不安でしたが、相手のリードもあり、問題なく首絞めプレイを楽しめました。

女性 23歳

付き合って3年目になる彼氏と首絞めプレイをやってみました。
首を絞められることで頭がボーっとして、いつもの何倍も気持ちよかったです。
クセになりそうなくらいイキました。

エロメン

首絞めプレイのスリルにハマる人はとても多いですよ!

安全に配慮して行えば、首絞めプレイは最高に気持ちいい!

首絞めプレイを行う場合は、安全に配慮して行うことで今までにないセックスを堪能できます。

正しい方法や注意点をしっかりと理解し、どんな危険性があるのかを分かった上で自己責任で行なうようにしましょう。

首絞めの安全に楽しむコツを身につけたり、SMクラブなどで首絞めプレイを経験しておくのもトラブル防止になります。

首絞めプレイを上手く取り入れることで、今までよりもスリリングなエッチを楽しめますよ!

危険を上回る快感を得ることができる首絞めプレイ、ぜひ挑戦してみてください!

エロメン

首絞めプレイをマスターして、安全に窒息プレイを楽しみましょう!

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